摘要： 查看全文>>

摘要：张枫：中国性学会副理事长，广东省性学会会长，广东人口学会会长，广东省计划生育委员会党组副书记、副主任，先后出版有《党政领导干部人口与计划生育知识读本》、《新时期…… 查看全文>>

摘要： 新生儿睡觉是不需要枕头的。因为初生的宝宝脊柱基本上是直的，平躺时背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕；加上新生儿头大，几乎与肩同宽，侧卧时头…… 查看全文>>

摘要： 便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。由于婴儿膳食种类较局限，常吃的食物中纤维素少而蛋白质成分较高，因此很容易发生便秘，婴…… 查看全文>>

摘要： 小儿呱呱坠地，年轻妈妈喜笑颜开。望着自己的宝宝像个"丑小鸭"的模样，做妈妈的在疼爱有加的同时，也就多了一份让孩子健康成长的责任。在养育的过程中，一个重要环节便…… 查看全文>>

摘要： 《大长今》中凡是出现 “御膳”的镜头，几乎都少不了海带汤的影子——普普通通的海带，为何也会受到古代皇帝的青睐？ 查看全文>>

摘要： 人体本身不能制造钙，只能通过饮食摄取。影响人体吸收钙的因素很多，主要有膳食成分、钙磷比例、年龄、性别以及钙的存在形式等，食物中的钙仅有一部分被人体吸收利用。由…… 查看全文>>

摘要： 开心果，又名阿月浑子，是现在人们生活中十分常见的休闲干果。它主要产于叙利亚、伊拉克、伊朗、前苏联西南部和南欧，我国仅在新疆等边远地区有栽培。传说公元前 5 世…… 查看全文>>

摘要： 不知道您注意到没有，日常生活中有一些不起眼的食品往往却有美容美肤的作用。以下几种就是，常吃既可以补充我们人体所需的维生素，又可以使皮肤变得细腻光亮。 青椒(维…… 查看全文>>

摘要： 一天下午，一位年近30岁的小伙子，来到我的诊室，向我诉说他患慢性前列腺炎已有近三年了。三年前患了淋病性尿道炎后，因贪图方便且偏信于个体诊所的“一针灵”，结果淋…… 查看全文>>

摘要： 鼻妆的关键是选择鼻侧影。鼻侧影可使鼻部增高， 鼻梁直挺，还可与眼睑颜色相衬，使眼妆更有神。 查看全文>>

摘要： 许多生活类杂志上刊登的心理小测试，总是深受读者尤其是年轻读者和女性读者的喜爱。不信你随便翻开一本过期杂志，只要其中登有心理小测验，十有八九上面会有涂涂划划的痕…… 查看全文>>

摘要： 近年来，随着生活水平的提高和卫生知识的普及，许多高血压患者都自备有血压计。那么，如何正确使用血压计和测量血压呢? 查看全文>>

摘要： 春已为沉睡肌肤焕发出新的活力，赶快把握这个护肤的大好时机，针对此时的肌肤特征，给自己制定一个有效的护肤计划。雅姿的简单三步，便可让你的肌肤如花般在春色中绽放。 查看全文>>

摘要： 正月十五吃元宵，市场上除常规的馅料外，果冻馅、腊肉馅等新馅料丰富着元宵市场。但是元宵并非人人皆宜。 查看全文>>

摘要： 农历正月十五吃汤圆，是我国民间传统节日——元宵节的重要习俗。以下介绍几种各地的特色汤圆，可能是你从来没见过的做法喔，一起来试试吧。 查看全文>>

摘要： 查看全文>>

摘要： 在肿瘤患者进补时也要注意因人而异，辨证施补。以下就手术后、放疗后、化疗后如何进补，提供一些食方。 查看全文>>

摘要： 广州一青年妇女走进中山医科大学家庭医生健康中心的门，就拿出一本《家庭医生》杂志指点着说：“我是看到你们的报导后，从信宜县专程赶来的，请你们救救我的家庭。” 查看全文>>

摘要： 月经是指每月由子宫内膜脱落引起的阴道流血。 查看全文>>

摘要： 关于性能力问题，你看的书是否已经讲透讲全不得而知，但至少可以说，你对“性能力”这三个字代表的是什么，未必能说得出来。也许你以为性能力就是性交能力，而这种能力到…… 查看全文>>

摘要： 每年春节期间和春节过后，生病或者发生意外伤害的儿童往往成为各大医院里的常客。因此，儿童保健专家提醒广大家长，在这个长假里，无论宝宝，还是准妈妈，在科学饮食、日…… 查看全文>>

摘要： 查看全文>>

摘要： 气氛热烈的春节，大家欢天喜地过大年。不料，有些疾病也趁机来“凑热闹”，“闹”得您不得安宁。您想过一个愉快而平安的春节吗？那就请把好“嘴”关。 查看全文>>

摘要： 农历新年，亲友欢聚一堂，丰盛筵席必不可少。鸡鸭鱼肉，是餐桌上的常备食物，当然更有各种传统的新年小食，令人大饱口福。但如何在满足口福的同时，又能留住健康呢？ 查看全文>>

摘要： 位于广州天润路 451 号的“湛一鸡菜馆”正是“酒香不怕巷子深”的又一代表。一进大堂就不禁被两边墙壁上远古浮雕式的壁画所吸引。粗犷的绿色线条勾勒出整墙带有各种…… 查看全文>>

摘要：菜名：鹅掌焗豆腐 查看全文>>

摘要： 四川乡下，不知道具体是哪个方位的，管外婆叫作嘎婆(怀疑应该是家婆，不过读做嘎婆)，不管怎么样这个简单而且味道特别的小菜是外婆教给我的，从小就爱吃。外婆说这个菜…… 查看全文>>

摘要： 倘若给冬天餐桌上的蔬菜排排座位，那么白萝卜肯定占有十分重要的席位。俗话说：“冬吃萝卜秋吃梨”，白萝卜在冬天可是一大宝贝。 查看全文>>

摘要： 济州道产很多荞麦。在和好的荞麦面里放萝卜菜或豆沙馅卷起来的年糕。也称为草席糕。粘小米糕，济州道几乎不产大米而产许多杂谷﹐用米做的年糕只在节日﹑祭祀时吃﹐平常只…… 查看全文>>

摘要： 电视剧《射雕英雄传》中洪七公常吃的叫化鸡留给我很深的印象，那狼吞虎咽的吃像，令我隔着电视机也仿佛闻到扑鼻的香味，可是一直都不知道怎么做啊！现在都市很难找泥土，…… 查看全文>>

摘要： 这份食谱是依据国际上流行的“分食法”，蛋白质食物和碳水化合物食物分开吃，旨在让两种食物不宜合成脂肪的方法)及有利于人体健康而设计的。坚持两个星期，你会发现不仅…… 查看全文>>

摘要： 如果，你因为听说身边有人在食素而大惊小怪，那么，我们要说，你真没见识，你落伍啦！知道吗，素食已经成为了一种文化，一种全球性时尚的标签。一种全新的、健康的生活方…… 查看全文>>

摘要： 雀斑是由于皮肤内层的色素所致的，一旦形成就会很难除去。所以在阳光猛烈的夏日到来之前，就应该要好好保护一下你的脸部皮肤了，注意不要让阳光暴晒。此外脸上还要定时擦…… 查看全文>>

摘要： 查看全文>>

摘要： 型女，顾名思义就是有款有型的美女。我们这里所说的型女更是全身心致力于自我形体塑造的一个人群。这类人群，在饮食方面有一个共同特点——喜欢食素。她们远离油腻、远离…… 查看全文>>

摘要： 查看全文>>

摘要： 炎热的夏季过去，秋天又是脂肪容易堆积的季节，在此13种食品让你吃出线条来。 查看全文>>

摘要： 2005年9月《美国营养协会期刊》刊登的最新研究显示，在保持健康体重方面，吃谷类早餐的女性占有优势。 查看全文>>

摘要： 爱美的女性常常通过减肥药或减肥茶来控制体重，但如果有人告诉你，其实完全不必如此麻烦，吃柑橘就可以起到减肥的作用，你会怎么想呢？日本《朝日新闻》近日在一篇报道中…… 查看全文>>

摘要： 今天是公司成立十周年的庆典日子，人们都非常兴奋，庆祝公司成绩辉煌，也相互勉励再接再厉。然而，一向活跃的何小姐不知为何，一声不吭、情绪低落地坐在角落里。询问之下…… 查看全文>>

摘要： 慢性支气管炎多因感受六淫邪气才导致急性发作，使其咳、痰、喘的症状加重，病情进展并迁延不愈则会引起肺气肿。因此，如何减少慢支反复急性发作也是预防肺气肿形成的关键…… 查看全文>>

摘要： 老年皮肤瘙痒症是一种老年人常见的疾病。因瘙痒难忍（尤以夜间明显）而反复摩擦、搔抓、用热水烫洗及其他不适当刺激后，可使皮肤出现抓痕、血痂、色素沉着等继发性损害。…… 查看全文>>

摘要： 一些老年人容易出现一定程度的记忆力下降而导致老年健忘症。老年健忘症可分为生理性和病理性两种类型：生理性健忘的特点为程度较轻，与年龄相符，发展到一定程度后不会进…… 查看全文>>

摘要： “冬令进补，开春打虎”、“三九补一冬，来年无病痛”。这是我国民间流传甚广的养生谚语，中医认为，冬季进补，对于保养人体的精、气、神可收到事半功倍的效果。而服用膏…… 查看全文>>

摘要： 金秋送爽，花果飘香，人们在喜庆丰收的时候，也应想到严寒的冬天马上就要来临了。在那个季节，特别是寒潮过境的时候，中风是多发病、常见病。由于中风对患者个人、家庭、…… 查看全文>>

摘要： 有一个朋友患了乙型肝炎，家人很紧张，除了监督服药外，想尽办法为其恢复“元气”，鸡鸭鱼肉轮番上桌，水鱼也是常菜。可是，大补一段时间后，这位朋友总觉得肝区不舒、胃…… 查看全文>>

摘要： 风湿病在穿衣方面没有特殊的要求，最关键是注意保暖，避免受凉受湿。任何诸如感冒等感染性疾病都会加重病情。居住的房屋应向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，不要在风…… 查看全文>>

摘要： 冬季，生活在郁郁葱葱、温暖如春的南国，对我这个出生在北方的人来说，很少感到冬天的寒意，偶尔从收音机里听到冷空气南下的消息，我不禁又回想起我小的时候，在老家如何…… 查看全文>>

摘要： 这些年来，怎么样更加健康长寿，如何越来越美丽，是男女老少的热门话题。 “排毒养颜”、“洗肠”是如今的时尚词汇。俗话说“要想不死，肠中无屎”；“来自健康的美才是…… 查看全文>>