爱牙日 运动时保护好牙齿慎防牙折、牙裂
■ 暨南大学附属第一医院口腔医疗中心副教授 雷蕾
2011年9月20日是第23个全国爱牙日,很多人知道保护牙齿要从刷牙做起。但其实在日常生活中很多不恰当的方式都会让牙齿受到损伤,例如运动不经意的牙折,牙裂等,每年超过五百万颗牙齿在运动过程中受到不同程度的损伤,当牙齿受损后,你的生活质量就会明显下降。
进行体育运动时,高速运行的球体骤然而至,直撞牙列;不小心跌倒,面部朝下,牙齿着地;品尝美味时,冷不防一口嚼到沙石、碎骨等硬物……在猛烈而短促的外力撞击下,牙齿不免受折裂伤。遭受猛烈而短促的外力撞击是造成牙裂折的最主要原因,通常可分为冠折、根折和冠根联合折三种类型。当牙齿受外力撞击后出现刺激症状,或明显疼痛或松动时,应及时找医生检查是否存在牙折。医生会根据具体折裂类型、深度、牙髓状况等,制订不同的治疗方案。
相对于有明确诱因的外力撞击性牙折,另一种牙折的发生显得更为隐匿和无形,这就是所谓的牙隐裂。牙隐裂是指牙冠表面的非生理性细微裂纹,如果不细心留意,常不易发现。牙隐裂的发生常与牙体结构的缺陷有关,其症状因裂纹的深度而各有不同,而在治疗上没有症状的细小裂纹可暂不处理,但咬硬物时应小心为上。与此同时,医生也会就裂纹的不同深度而采取相应措施。
牙齿虽是人体最坚硬的器官,但其抗击能力毕竟是有限的,因此,保护牙齿免受外伤侵害,除尽量避开不期而至的外力打击外,更要注意养成良好的进食和卫生习惯。如避免长期、大量咀嚼硬物和单侧咀嚼,以免造成牙釉质过度不均匀磨耗,使牙齿硬度降低,并遗留高陡牙尖,为牙折的发生埋下隐患。同时,建议每隔半年左右进行一次口腔体检,让医生对你的上下牙咬牙合状况,是否存在创伤牙合 、高陡牙尖,以及牙体、牙周等进行全面评估,并接受相应处理,这样才更利于牙体的健康维护。
相关专题:呵护牙齿,预防龋齿
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(责任编辑:杜丽华 )
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