前列腺增生预防全攻略

　　■ 受访专家： 广东省人民医院泌尿外科主任医师 郑祥光

　　前列腺增生不但会给生活和工作带来很大的麻烦，而且治疗前列腺增生的手术也会给患者带来很大的痛苦，所以，有人会问，有没有预防前列腺增生的方法呢？

　　广东省人民医院泌尿外科主任医师郑祥光在接受家庭医生在线采访时指出，从医学上讲，前列腺增生的病因跟激素水平有关系，一般的饮食、生活习惯并不可以预防前列腺增生的产生。不过，生活上注意一些小细节可以减轻前列腺增生的症状。

　　首先，要遵医嘱，坚持用药，定期检查；平常不要憋尿，不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒、咖啡、浓茶。刺激性的食物，特别是酒精、咖啡，辛辣食物、油炸食品，吃了之后经常会引起盆腔的充血。盆腔充血会导致前列腺充血、水肿。反复刺激前列腺，反复充血水肿的话，前列腺的症状就会加重。如果本身有前列腺肥大的患者，容易出现急性尿潴留、急性排尿困难的情况。

　　所以，提倡有前列腺问题的患者吃东西要清淡，还要适当的进行体育锻炼。生命在于运动，适当的运动对身体好。

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