古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
你们有没有碰到过这种事?正想发扬革命精神去献血呢,就有某个朋友神秘地告诉你,他哪哪一个做医生的亲戚偷偷告诉过他,千万别去献血!因为献血绝对有伤身体!为什么,反正你那朋友是非专业人士,根本讲不清。于是你纠结了,这血献还是不献呢?
血液在人体内是干嘛的
想搞清这个问题,就要从科学的角度来进行分析。血液的主要组成成分是红细胞、白细胞、血小板和血浆。这四种成分分别在人体内发挥他们的特殊作用,血浆负责将水分、盐分、养分、荷尔蒙、药物等运送到我们身体的各个组织,顺便将代谢废物运送到肾脏,然后通过呼吸和排泄系统排出;血小板负责凝血工作,当你受伤时,足够的血小板会帮你迅速止血;白细胞负责免疫系统,指挥身体对抗各种感染;红细胞是主力中的主力,它数量最多,负责将氧气运送到身体的各个部位,帮助细胞完成新陈代谢,这也是血液的最重要功能。
我们知道,正常成年人的血液总量大约为4000-5000ml,血液充足的时候,红白细胞、血小板、血浆各司其职,人就非常健康。但是,一旦失血过多,人就会出现头昏、心慌、乏力,甚至休克的反应,这是因为红细胞的减少会使身体各组织得不到足够的氧气,你都缺氧了,能不头昏心慌没力气吗?那么一次失血多少会出现这种现象,医学证明,这个临界点是500ml,如果急性失血1000ml,人就休克了,生命危险大大的。而我们一般献血都是献200ml或者400ml,就是说还在人体承受范围内的。
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抽出去的血,多久能再造出来
大部分医生和血站的宣传说法一般是,人体有不断的造血功能,抽出去200ml的血,两个星期就能完全恢复。事实是不是这样的呢?我们不妨先来看看血液是怎么造出来的。
从造血的角度,我们可以把红细胞、白细胞、血小板、血浆分成两个小组,前三者为一组,因为他们都属于细胞组织,是在骨髓内由造血干细胞分化而成的。血浆说白了就是大量的水加必要混合物,所以它的再造很容易,多喝水,很快就补充回来了。麻烦在于血细胞的再造,骨髓里的造血干细胞造血到底有多快?造血干细胞能无休止的造血吗?
关于献血是否有害健康的争议也就在这里。科学家认为,造血细胞需要的材料无非是脂类、蛋白质、糖和核酸,这些材料通过人类每天的进食就能得到补充,只不过血液不是一天就能都造出来的,造血干细胞还需要点时间而已。这个过程中出现头昏、容易疲劳、免疫力低下等问题,都是正常的。
但是,另外有一些研究也证明,造血干细胞是有寿命的!也就是说,造血干细胞是的造血功能不是无限制的。一个明显的例子是,老年人的骨髓造血功能仅仅只有年轻人的50%,由于造血功能减退,老年人特别容易贫血,而且一旦失血,恢复也比年轻人困难得多。所以,有些医生认为,造血干细胞是消耗品,而且是不可再生的。这样说来,你抽出去的血,能再造回多少,就是未知数了。
目前唯一可以确定的是,献血之后,身体的再造血是没有问题的,所以,偶尔献一点血,从治病救人的角度来说还是很可取的。毕竟,红细胞本身的寿命也只有120天,造血干细胞总是要工作的,而且200ml的血,最多可以供给3个病人使用。但是也别爱心泛滥,如果动不动就献血,导致造血干细胞过度使用,那就难说了。
月经来临是女性朋友的生理情况,其实质是子宫内膜定期的生理性脱落,所以在月经期间身体本身咎郐于损伤状态,会使人体抵抗力和免疫力下降,还会影响人体的内分泌系统,所以女性会在例假期间脾气暴躁或是饮食偏好改变,会造成生理性缺血。
张先生刚献完血回家,一个月不出门,每天炖只老母鸡,就像女人产后在家“坐月子”。重返单位上班时,同事奇怪:怎么一献血,人就发胖了?
检验合格后,领取《无偿献血表》和血型卡献血,献血过程中如有不适,请及时告之工作人员。
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